Savez ukusa i koristi je popularna japanska utakmica latte

Moda postoji ne samo za odjeću ili obuću, već i za piće, dijetu. . Pa se dogodilo iz utakmice Latte.

Piće koje se otkriva na novi način

Matya Latte je piće zasnovano na posebnoj raznolikosti čaja, a Latte znači da ga kuhaju pjenastim mlijekom. Po želji, zaslađivači, orahovni prah i drugi aditivi dodaju se u čašu.

METCA - japanski zeleni čaj. Mljeti u fino -Graženi prah režnika. U početku je proizvedena u Kini koristeći posebnu tehnologiju - biljke bi trebale uzgajati bez direktne sunčeve svjetlosti. Sakupljeni listovi su osušeni u hladu i trljaju se na kamene mlinove na prah. I 1191. utakmica je započela svoju povorku u Japanu. Isprva je piće napravljeno bez aditiva, iako je njegov prirodni ukus karakterističnom gorčinom. Sada dodavanje mlijeka za neutraliziranje ukusa.

.

1 šolja je dovoljno za pokrivanje dnevne potrebe za:

• kalijum;
• kalcijum;
• Magnezijum;
• Fluor;
• jod;
• gvožđe.

Ne biste trebali podcjenjivati ​​latine vitamine i antioksidante koji su dio koktela kafe. Sadržaj kalorija o piću pića prema klasičnom receptu iznosi 150 kcal, ako uzmete skim mlijeko, a zatim šalica od 200 ml sadrži samo 100 kalorija. U uobičajenom dijelu kofeine utakmice 35 mg, proteini 6 g, masti do 6 g, a ugljikohidrati ovisit će o aditivima.

Ostale vrste lato čaja potpuno su različite od japanskih praha, ne bi ih trebalo zbuniti.

Da biste pripremili ovo ukusno i tonično piće, možete uzeti bilo koju mlijeku, postrojenje ili životinjsko porijeklo: kokos, badem, soja, heljda, krava.

Uzroci popularnosti

Isprva je bila poznata samo vegetarijancima. I nakon što je Gwyneth Peltrow rekao da ga voli, počeo je osvajati Amerikanku, a potom i evropsko tržište. Ali razlog za ljubav je taj što privlači kao kafu i korisne, poput elitnih zelenih sorti čaja. Plus da ga kuha kod kuće brže od kafe krema.

Buket čaja

Utakmica čaj-lacte je gorki ukus, ali ne kao uobičajeno zeleno. Osvježavajuće tonove dodaju se u glavni ton, sa specifičnim situacijama.

Dodavanje mlijeka na piće, dobijte osjetljivije, meki ukus sa krem ​​notama. Veći i najcjenjeniji aditivi, veći je kalorijski sadržaj gotovog koktela. Stoga pije kafa vs utakmice poput obožavatelja zelenog čaja i ljubitelja kapućina i kafe kas.

Prednosti i šteta kafe latte meča

Bogat sastav lišća, nježan način proizvodnje, praškasti oblik su uzrok širokog raspona korisnih svojstava:

• Antioksidanti vam omogućavaju da duže održavate mlade i zdravlje, povećajte otpor ultraljubičastom i drugim štetnim faktorima;
• jača imunitet;
• Uprkos osnaženom učinku (u kompoziciji postoji kofein), ima štedljivi učinak na nervni sistem, sa stabilizacijom utjecaja;
• doprinosi gubitku kilograma ubrzavajući metabolizmu i poboljšanje cijepanja masti i ugljikohidrata, iako njen sadržaj kalorija na nivou kompota, kakao ili žele;
• Normalizira glavne pokazatelje krvi, smanjuje holesterol i šećer u krvi i smanjuje krvni pritisak;
• Doprinosi uklanjanju toksina iz tijela, uključujući pijesak iz bubrega, normalizira crijeve.

Nesumnjiva prednost je što je lako kuhati u prisustvu nekoliko komponenti. Mnogi ljubavnici takvog koktela radije piju na posljednju kap, uključujući sediment na dnu šalice kako bi se dobila sva od njega.

Kontraindikacije ili kome na štetu

Sve ima svoja ograničenja. Dakle, sa netolerancijom na netoleranciju na laktozu, trebali biste odabrati recept za laktat mat latte, koji uključuje kokosovo mlijeko.

Oni koji su nepoželjni kofein također bi trebali biti oprezni: djeca mlađa od 12 godina, trudnice, osobe sa gastrointestinalnim problemima, dijabetičarima i hipertenzivnim pacijentima. To ne znači potpuni kontraindikacija, naime, koliko šoljica dnevno možete piti.

Za ljude s anemijom, jaki čaj će naštetiti, jer Tanin smanjuje asimilaciju željeza.

Čapuchino čaj nije preporučljiv za piće na prazan stomak, uzrokuje napad mučnine.

Utakmi li u LA kod kuće i u kafićima

. Na malim mjestima, moda još nije stigla do vrhunca. Cijena po dijelu blaženstva bit će oko 300 rubalja.

Ali možete naučiti kako napraviti šolju čajeva Matte Latte kod kuće, jer je recept za njegovu pripremu jednostavan i razumljiv. Glavna stvar za dobivanje dobrog čaja je visoka raznolikost. U idealnom slučaju potrebna su i posebna jela, ali čak i ako samo tamo ima praha, sve se može učiniti.

Popularni recepti za match-lactte

Kako pripremiti šipku utakmice kod kuće, gotovo svaki aparat za kafu postavlja se sa ovim pitanjem. Da biste samostalno kuhali dio ovog čaja, trebate piva (2 g), malo kipuće vode (~ 80 ° C, 50 ml), kuhano mlijeko (150 ml). Aditivi cimeta, šećer, med, vanilija po želji. Koliko za odlaganje čaja ovisi o prihvatljivoj količini gorčine u buketu.

Dodatna oprema koja neće biti suvišna

. Ako često radite čaj kod kuće, onda će kapućino ući u ruci.

Naučili su kako napraviti utakmicu kod kuće, možete učiniti sa običnim jelima. Samo tradicionalni orijentalni set uživat će samo ukus, već cijelu ceremoniju u egzotičnoj usluzi, a ne samo kuhati.

Klasična utakmica vs kafa

U labinu su u prahu, toplu vodu i vilicu ili vilicu (široka posuda za piće čaj), mješavina se pretuče do guste paste. Dodaci se uvode u rezultirajuću supstancu. Dodajte vruće mlijeko i intenzivno se pobijedite dok se sadržaj Chawana u stalno okrenu. Odlučivanje koliko treba uzeti puder, to bi trebalo biti zasnovan na njihovim postavkama ukusa. Ali morate započeti učenje ovog čaja standardnim porcijom - 2 g.

Ako se koristi kokosovo mlijeko, tada je recept sličan, ali komponente i količina unose oni koji su potrebni.

Čokoladni koktel

. Neki ljubavnici zagrijavaju kapućino na prokuhanje, a zatim bič.

Kako napraviti hladnu utakmicu-lactte

Čineći hladnu matu je još lakše. Treba biti pripremljeni prema klasičnom receptu, izlije u zamrznuto staklo ili dodajte kocke leda. Mlijeko dodavanje kuhano, ohlađeno.

Kafa latte: sastav, kako se poslužuje i kako piti ispravno

Kako kuhati desnu kafu: recepte za piće kod kuće

Kafe americano: sastav o tome kako se pripremiti kod kuće i najpopularnijih recepata za kafu

Što više kalorie kapuchino ili latte: koliko kcala u mliječnom kafi